Hiển thị các bài đăng có nhãn bệnh thường gặp. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn bệnh thường gặp. Hiển thị tất cả bài đăng

Hiện tượng tê buồn chân tay

Tê buồn chân tay là hiện tượng khá phổ biến, từ những dạng tê thông thường, nhất thời đến tình trạng nghiêm trọng kèm theo cảm giác đau buốt, khó chịu.
te nhuc chan tay Hiện tượng tê buồn chân tay
Tê buồn chân tayCó nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng tê buồn chân tay, một hiện tượng gây khó chịu cho khá nhiều người. Trong đó, có những nguyên nhân mà người bệnh có thể tự điều chỉnh được qua chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi.Nhiều người thường thấy có hiện tượng chân tay hay bị tê buồn, nhức mỏi. Nếu thỉnh thoảng chỉ bị tê một lúc khi ngồi quá lâu thì cũng không quá khó chịu, nhưng họ lại thấy hiện tượng này thường xuyên xảy ra, với cảm giác tê, mỏi, buồn dưới da, trong xương cốt. Theo các bác sĩ, tê buồn chân tay phản ánh nhiều vấn đề về sức khỏe như: tình trạng huyết áp thấp, ảnh hưởng của bệnh đái tháo đường và rối loạn chuyển hóa chức năng, viêm khớp, triệu chứng sớm của tâm thần…Hiện tượng tê buồn chân tay cũng phản ánh tình trạng thiếu chất của cơ thể. Theo các bác sĩ, việc khắc phục hiện tượng này có thể thông qua điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, luyện tập, nhưng quan trọng nhất là phải điều trị dứt điểm các căn bệnh là nguồn gốc dẫn đến hiện tượng này.Có rất nhiều nguyên nhân gây ra các triệu chứng tê chân, tê tay. Tùy theo bệnh mà các triệu chứng này có thể kết hợp với các triệu chứng khác nhau. Một trong các nguyên nhân này như:
  • Dinh dưỡng không đủ các sinh tố như B1, B12, Folic acid.
  • Bị tổn thương các thần kinh ngoại vi do bệnh tiểu đường.
  • Ðôi khi đứng lâu quá, ngồi xổm, ngồi vắt chân lên nhau hay ở một số các tư thế làm máu khó lưu thông, bị ứ đọng, sinh ra các chất a xít, cũng có thể làm chân tay bị tê buốt.
Như vậy, tê chân tay là dấu hiệu của nhiều chứng bệnh song có khi là dấu hiệu tê sinh lý bình thường. Triệu chứng tê chân tay thường xuất hiện từ đầu ngón đến các chi với cảm giác tê rần như bị châm chích. Cảm giác tê tăng dần, lan dần bàn tay, cổ tay, cánh tay và tương tự ở chi dưới. Nếu là tê chân tay sinh lý, thì bạn nên vận động nhẹ nhàng chân tay, xoa bóp thư giãn các chi, vùng vẫy tay chân, đi lại xung quanh. Nên chú ý các thành phần của các loại thuốc mình đang dùng.Triệu chứng tê bì này kéo dài, thường xuyên xảy ra và tiến triển nặng hơn thì nên được khám để điều trị sớm các bệnh lý để tránh hiện tượng teo cơ, hậu bại dẫn tới liệt. Bên cạnh đó, chế độ ăn cần được bổ sung đầy đủ vi khoáng chất như: đậu tương, đậu xanh, lạc vừng, rau diếp, lòng đỏ trứng…Trương Dương tổng hợp

Giảm đau tự nhiên khi mọc răng khôn

Răng khôn là răng mọc sau cùng trên cung hàm. Sự có mặt của nó gây phiền toái cho rất nhiều người, là thủ phạm của những cơn đau có thể rất ghê gớm. Nhiều khi, bác sĩ phải ra quyết định nhổ bỏ.
hinh anh moc rang khon Giảm đau tự nhiên khi mọc răng khôn
Hình chụp xquang mọc răng khôn
Răng khôn (còn gọi là răng hàm lớn thứ ba) thường bắt đầu mọc từ tuổi 17 trở lên, nếu còn đủ chỗ sau răng số 7. Mỗi người có bốn răng khôn ở bốn góc hàm; tuy nhiên cũng có người không thấy răng khôn mọc ra vì vẫn còn nằm trong xương hàm.

sử dụng bao cao su thế nào cho đúng cách


Sử dụng bao cao su  trong quan hệ tình dục là biện pháp an toàn giúp phòng tránh thai và các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Theo ước tính có khoảng 40 triệu cặp vợ chồng trên thế giới sử dụng bao cao su, tuy nhiên qua thống kê người ta thấy có tỷ lệ vỡ kế hoạch là 6 – 13% do sử dụng bao cao su không đúng cách. Vì vậy, để sử dụng bao cao su có hiệu quả, cần lưu ý và sử dụng bao cao su đúng cách như sau:

su dung bao cao su dung cach Hướng dẫn sử dụng bao cao su đúng cách
Sử dụng bao cao su
Cách sử dụng
 - Bước 1: Bao cao su đựng trong vỉ. Khi xé vỉ, cần đẩy bao cao su bên trong về một phía rồi xé để tránh làm  rách bao cao su bên trong.
- Bước 2: Bóp nhẹ làm xẹp núm nhỏ ở đầu bao cao su để đuổi hết không khí ra ngoài. Động tác này giúp bao cao su không bị vỡ khi giao hợp.
- Bước 3: Chụp bao cao su vào đầu dương vật với vòng bao ở phía ngoài, rồi đẩy lan nhẹ để bao trùm kín đến tận gốc dương vật.
- Bước 4: Sau khi xuất tinh, rút dương vật ra phải giữ chặt bao cao su ở gốc dương vật nhằm tránh làm rơi vãi tinh dịch vào âm đạo.
- Bước 5: Dùng xong nên dùng giấy gói bao cao su lại và cho vào thùng rác.
mời bạn cùng xem clip:
Những lưu ý
- Trước khi sử dụng bao cao su cần kiểm tra thời hạn dùng ở vỏ ngoài. Không nên dùng những hộp bao cao su đã quá thời hạn. Vì chúng rất có thể đã bị biến chất hoặc rách bao.
- Bao cao su cũng được sản xuất với kích thước từ nhỏ đến lớn. Nên chọn loại bao cao su vừa với kích thước. Bao quá nhỏ hoặc quá to sẽ gây cảm giác khó chịu và không đem lại hiệu quả như mong muốn.
-  Khi sử dụng bao cao su không nên mở trước (mở quá lâu), hãy đợi lúc nào cần sử dụng thì mới mở là tốt nhất. Vì chỉ cần mở trước một lúc thôi, không khí sẽ tràn vào bên trong bao cao su và rất dễ rách.
-  Bao cao su chỉ nên sử dụng một lần. Việc rửa lại bao cao su bằng xà phòng hay các chất tẩy rửa khác hoàn toàn không có tác dụng.   
(Bác sĩ Nguyễn Văn Tuấn)

Tại sao bệnh thận lại gây thiếu máu?


Tại sao bệnh thận lại gây thiếu máu? Thiếu máu là một triệu chứng và là một biến chứng phổ biến ở người bị bệnh thận, nhất là ở những người bị suy thận mạn giai đoạn cuối. Người bị bệnh thận thường bị mất máu qua lọc máu. Trung bình, chỉ cần lọc máu chừng đôi ba lần là chức năng tiểu cầu đã giảm. Do đó khả năng chống mất máu kém hẳn, người bệnh thận phải lọc máu thì có nguy cơ cao bị mất máu, tất yếu dẫn đến thiếu máu.

Người bị bệnh thận mạn thường có nguy cơ cao dẫn đến thiếu máu. Thuốc điều trị thiếu máu đem lại sức khỏe cho người bệnh, nhưng khi dùng phải thận trọng vì nếu không, có thể gây ra phản ứng phụ bất lợi…
thuoc tri thieu mau cho nguoi benh than Tại sao bệnh thận lại gây thiếu máu?
Người bị bệnh thận sẽ bị thiếu sắt trong quá trình lọc máu.